編輯準則

我們如何查證醫學論述

這些指南中任何與你身體有關的說法，例如戒斷症狀會持續多久、最後一根菸之後會發生什麼事、風險如何變化，都會追溯到原始來源，而不是另一篇部落格文章。

• 我們引用公共衛生機構與同儕審查的研究：CDC、NHS、美國國家癌症研究所（National Cancer Institute）、Cochrane 系統性回顧，以及收錄於 PubMed 的期刊研究。
• 每篇指南都會在頁面底部列出附有連結的參考來源，讓你可以對照原始資料查證任何說法，而不是只聽我們說。
• 當某篇回顧被撤回或被新版取代時，我們會改引用新版。別處被廣泛引用，並不是繼續引用過時證據的理由。

這個網站不是什麼

我們寧可坦白說明自己的限制，也不願暗示我們不具備的權威。

• 這些指南由 Smoless 團隊撰寫，並非出自醫師之手，也沒有經過醫療審閱。正因如此，每一項醫學論述都附有你可以追查的引用來源。
• 這裡的內容不是醫療建議或治療計畫。戒菸會與藥物、懷孕以及既有疾病互相影響，只有了解你病史的醫療人員才能妥善評估。

讓指南保持最新

每篇指南都會標示發布日期與最後更新日期。當原始證據有變動，或我們發現錯誤時，才會修訂指南，並非照固定時程更新，我們也不會在沒有更動內容的情況下刷新日期。

更正

如果你發現任何不正確、過時或說明不清楚的地方，請寄信至 plainforge.apps@gmail.com 告訴我們，我們會更正，或說明為什麼我們對證據的解讀不同。