Padrões editoriais
Estes guias tratam da sua saúde, então você merece saber como eles são escritos, de onde vêm os números e o que este site não é.
Como embasamos as afirmações clínicas
Tudo nestes guias que faz uma afirmação sobre o seu corpo — quanto tempo dura a abstinência, o que acontece depois do último cigarro, como o risco muda — remete a uma fonte primária, e não a outro post de blog.
- Citamos órgãos de saúde pública e pesquisas revisadas por pares: o CDC, o NHS, o National Cancer Institute, revisões Cochrane e estudos de periódicos indexados no PubMed.
- Todo guia lista as suas fontes no fim da página, com links, para que você possa conferir qualquer afirmação no original em vez de confiar na nossa palavra.
- Quando uma revisão é retirada ou substituída, citamos a substituta. Ser amplamente citado em outros lugares não é motivo para continuar citando evidências desatualizadas.
O que este site não é
Preferimos ser claros sobre os nossos limites a sugerir uma autoridade que não temos.
- Estes guias são escritos pela equipe do Smoless, não por médicos, e não passam por revisão médica. É exatamente por isso que toda afirmação clínica traz uma citação que você pode conferir.
- Nada aqui é aconselhamento médico ou plano de tratamento. Parar de fumar interage com medicamentos, gravidez e condições preexistentes de formas que só um profissional que conhece o seu histórico pode avaliar.
Mantendo os guias atualizados
Cada guia mostra quando foi publicado e quando foi atualizado pela última vez. Revisamos um guia quando as evidências por trás dele mudam ou quando encontramos um erro — não em um cronograma fixo, e não atualizamos datas sem alterar o conteúdo.
Correções
Se encontrar algo impreciso, desatualizado ou mal explicado, avise a gente em plainforge.apps@gmail.com e nós corrigiremos ou explicaremos por que lemos as evidências de outra forma.